因为早上先后看了张起灵和张海客的纹身，汪矜没有训练。
在吃过早饭又休息了一会儿后，她补上了训练。
是张起灵跟她一起跑的步，扎马步张起灵也陪同了。
汪矜扎马步的时间越来越长，整个人的核心都稳定了许多，张起灵说下个星期就可以开始别的训练了。
加强核心力，锻炼肌肉，这些都可以开始加在训练里。
汪矜摸了一把脸上出的汗，福建的夏天是真的很热，稍微一动就会出汗，更别提是她这样的强力运动，脸上脖子上满是汗，衣服都湿透了。
在去洗澡按摩之前，汪矜想要试一下吊单杠的引体向上。
张海客单手做引体向上的时候，汪矜就觉得他很厉害，自己也想要试一下。
汪矜把自己的想法跟张起灵说了一下，张起灵说她现在的手臂肌肉不够强，最多试一下，还要注意姿势，过后还要多加按摩，否则会拉伤肌肉。
汪矜点头。
她站在门前，看着门上方的横杠，跳了一下，想要学着张海客那样轻松的双手抓住横杠。
没想到她的指尖刚接触到横杠，还没发力握上去，整个人就落在了地面。
张起灵见状上前一步，双手掐住汪矜的腰，她的腰很细，虽然最近因为扎马步的原因紧实了点，腰部有了点力量，但还是很柔软，张起灵双手抓的很是轻松。
他抓着她的腰，把她往上一托，汪矜的双手抓住了横杠。
抓稳了后，汪矜对张起灵说：“可以松手了。”
张起灵缓缓松开了手。
有张起灵的时候，汪矜抓的很轻松，没有费自身的力气。
张起灵松手后，汪矜一整个身体全部吊在横杠上，仅用双手作为着力点，吊起整个身体，汪矜被自身力量坠的差点松手。
好在，她用尽全身的力气撑住了。
撑是撑住了，但完全不能动，她想要学着张海客那样往上，却发现光是吊在上面就已经用尽自身全身的力气。
“不要只用手臂，用腰部发力。”张起灵给出专业指导。
汪矜手臂被拉的很痛，别说用腰发力了，她感觉自己的腰要被手臂和腿部的两边拉扯，给拉断了。
汪矜龇牙咧嘴，用力到脸部狰狞的往上，奈何刚刚往上了一点，整个人瞬间失力，手一下子脱离横杠，整个人往下落。
张起灵接住了她。
汪矜喘着气，汗水糊了满眼，眼前看什么都是模糊的。
张起灵的手在她两个手臂上捏了好几下，跟她说：“得好好按按，否则明天早上会很疼。”
汪矜甚至都没冲澡，就被张起灵带着去按摩。
她趴在客厅的长沙发上，这次的按摩腰和手臂都需要按很长的时间，因为害怕被拉伤。
张起灵按摩的时候，张海客凑了过来。
他捏了捏汪矜的手臂，软绵绵的，虽然有了点肌肉，但不多。
趴在抱枕上的汪矜感觉到有人捏她的手臂，睁开了眼睛，看到蹲在她面前的张海客。
他不知道什么时候醒了。
“你干什么？”汪矜问。
张海客笑道：“别紧张，我给你按手臂，这样按摩能结束的快一些，你也能快点去冲个澡，让自己轻松起来。”
说着，张海客竟然真的给汪矜按起了手臂。
张海客的右手虽然拆了石膏，但到底没有完全恢复，不利于用力，他右手托住汪矜的手臂，左手去按。
“我不用你按。”汪矜拒绝。
张海客脸上的笑有些苦涩：“我想让你能快点去洗个澡，缓解身上的不适。”
汪矜没去管他，闭上了眼睛。
吃过午饭后。
由于天气太热，汪矜和来找她玩的小莹、吴邪、胖子去游泳了。
张海客和张起灵在家。
前者是因为不能出这个院子，后者是看着这个不能出院子的人。
张海客能够感觉到张起灵的心情不好，但是没办法，总得有一个人要留在这里看着他，换成胖子或者吴邪，这两个人打不过他，族长也不放心。
张海客躺在躺椅上睡午觉。
他前段时间因为被张起灵带着巡山，身体伤势恢复的本来就慢，这些天终于能清闲些了，得抓紧时间恢复才行。
张起灵也躺在另一个躺椅上睡觉。
张家人不下斗，不训练的时候，除了睡觉也没什么好做的了。
正躺着睡觉的时候，从外面进来一个人。
“族长，矜矜呢？”
来人十分不客气，直接招呼了一声，看都没看张起灵的位置，一进门就左看右看的，进了厨房和杂物间以及浴室都没找到人，走到正屋的廊檐下，在看到张起灵和张海客的时候，那人“靠”了一声。
紧接着张海客感觉到自己脖子上被抵了个锋利的东西，那人问：“你怎么在这里？”
张海客睁开眼睛，看到手拿刀片抵在他脖子上的张海盐。
张海盐脸上的表情很精彩，真要形容，大概是各种各样的脏话组成的。
张海客淡淡的看着他：“我为什么不能在这里？”
张海盐的眉头就皱了起来。
不等张海盐再说话，张海客说：“把你的刀拿开，沾了你的口水，很脏。”
“信不信我吐你一脸。”张海盐说着，收回了刀片。
他问张海客：“到底怎么回事？你不要脸的跟着族长，想让族长原谅你以前的所作所为？”
张海客没回答他。
再次反问：“你的任务很麻烦，怎么这么快就找过来了？”
“当然是因为老子厉害。”张海盐刀片在指尖转动着：“那种任务，稍微努努力，日夜赶工一下，就完成了。”
张海客闻言，从兜里掏出手机。
不等他操作，张海盐说：“敢在时间没到之前给我安排任务，我就囊死你。”
张海客没说话，只是给张海盐的VX上转了一笔钱。
张海盐看着手机上的数字骂了一声：“抠死你得了，赶快把银行卡给我解了，要不然小心我把公司卖了，换钱花。”
张海客老神在在：“冻结银行卡这事，我能冻，解的话得找族长，得到族长的指示，我自然会给你解了。”
张海盐看向张起灵。
张起灵仍旧睡着，好像睡得很沉，外界的任何动静都感知不到。
张海盐一张脸垮了下来。
找族长？
看族长现在的态度，这件事就没戏。
也是，族长怎么也不会给他的情敌解封银行卡，让情敌在金钱上压他一头。
毕竟族长没工作，没身份，没卡，兜里就那几张毛票。
就算手机连着吴邪的卡又怎样？
吴邪也是个穷比。
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